Maratón Castellón 2021

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Preparación
Maratón Virtual

Consejos de la mano de Dori Iniesta, entrenadora Nacional de Atletismo.

Consejos hidratación maratón

Consejos para una buena hidratación en un Maratón. Ofrecido por Ana Benedicto de Clínica de Nutrición Garaulet (Castellón).

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Cómo preparar mentalmente un Maratón

Aquí unos buenos consejos de Quique Andrés, psicólogo del deporte, nuestro psicólogo del Marató BP Castelló.