- Ascires Castelló cuenta con un equipo de cardiólogos y traumatólogos especializados en el seguimiento de deportistas
- La mejora del rendimiento y la prevención de lesiones son claves del enfoque de Ascires, que cuenta con la última tecnología en diagnóstico y tratamiento
Castelló, 9 de enero de 2025.- Los beneficios del running sobre la salud son innumerables, pero tan importante como practicarlo de forma regular es hacerlo de manera segura. Cuando llevamos nuestro cuerpo al límite, la mayor exigencia física suele recaer en los sistemas cardiovascular y locomotor. Conocer su estado y saber cómo cuidarlos es la mejor estrategia para evitar lesiones y alcanzar nuestras metas deportivas con éxito.
Ascires Castelló, patrocinador en materia de salud de la Marató bp Castelló y 10K Facsa, cuenta con un equipo multidisciplinar de especialistas con amplia experiencia en el seguimiento de todo tipo de deportistas, tanto profesionales como amateurs.
Confirmar que nuestro corazón se encuentra en buena forma para soportar un ejercicio intenso, descartar cualquier tipo de patología cardiovascular o conocer los parámetros que nos permitirán planificar nuestro entrenamiento para extraer el máximo rendimiento están hoy a nuestro alcance.
Chequeo cardiodeportivo
Una de las valoraciones más completas es el chequeo cardiodeportivo, que consta de 4 partes básicas: exploración física e historia clínica completa del paciente, un electrocardiograma en reposo, una ecocardiografía para detectar posibles anomalías estructurales del corazón y una prueba de esfuerzo.
“En la prueba de esfuerzo el deportista se somete a un esfuerzo continuo y progresivo hasta alcanzar un nivel máximo. Es una técnica diagnóstica y funcional con la que se realiza una monitorización electrocardiográfica y de la presión arterial para determinar si existe alguna alteración que pueda hacer sospechar de una cardiopatía”, expone el Dr. José Vicente Monmeneu, cardiólogo en Ascires Castelló.
Por otro lado, el chequeo cardiodeportivo con análisis de gases incluye una ergoespirometría, es decir, una prueba de esfuerzo más completa que permite evaluar la respuesta respiratoria, cardiaca y metabólica al ejercicio. Con ello, se determina la capacidad funcional del deportista y se obtienen parámetros clave para planificar los entrenamientos y mejorar el rendimiento. “Estas pruebas de esfuerzo con consumo de oxígeno (cardiopulmonares), indicadas para deportistas de alta intensidad, tienen mucha utilidad y gozan de gran difusión en el mundo de la medicina deportiva”, apunta el Dr. Monmeneu.
Este tipo de estudios también resulta muy eficaz para diagnosticar posibles patologías ‘silenciosas’. Ante casos complejos, el especialista puede optar por profundizar con pruebas más exhaustivas, como la cardiorresonancia magnética, el cardio-TAC o paneles genéticos.
La valoración de un cardiólogo es fundamental para establecer un diagnóstico preciso, así como para determinar de qué modo habría que adaptar la práctica deportiva para prevenir posibles riesgos o en qué casos -muy excepcionales- el deporte quedaría contraindicado. “El control médico y el consejo de un especialista es clave para que los deportistas con cardiopatías puedan seguir activos, pero sin que ello suponga una amenaza”, especifica el Dr. Monmeneu.
Prevenir las lesiones deportivas
En lo que respecta al sistema locomotor, son cuatro los tipos de lesiones más comunes que se dan en los corredores: la tendinitis (especialmente del tendón de Aquiles), la fascitis plantar, las fracturas por estrés y las lesiones musculares.
El equipo de traumatólogos de Ascires Castelló cuenta con la última tecnología médica para diagnosticar con precisión este tipo de lesiones, como la única resonancia magnética de 3 teslas (la de mayor calidad de imagen) de la provincia. Aunque también insisten en la importancia de la prevención: “Preparar la competición con un programa progresivo de entrenamiento; incluir el ejercicio de fuerza como parte de ese plan; calentar y estirar adecuadamente antes y después de la práctica deportiva; y dedicar tiempo suficiente al descanso y recuperación entre sesiones son aspectos que todo corredor de maratón debe tener en cuenta”, expone la Dra. Verónica Fajardo, traumatóloga en Ascires Castelló.
Unidad de Medicina del Deporte
Para aquellos deportistas que requieren de una valoración o seguimiento más global, en la Unidad de Medicina del Deporte de Ascires, ubicada en Ascires Campanar (Valencia), los cardiólogos y traumatólogos hacen equipo con otros especialistas, como fisioterapeutas, preparadores físicos, nutricionistas o médicos del Deporte.
Esta unidad es fruto de la integración de IVRE+, con más de 17 años de experiencia en Medicina Deportiva, en Ascires. Ambos equipos han unido toda su experiencia y tecnología médica para proporcionar un abordaje integral a deportistas en todas las etapas y condiciones, así como a personas de cualquier edad que buscan una vida saludable a través de una práctica deportiva segura.
Pie de foto: Un deportista se somete a una prueba de esfuerzo en Ascires.